对于我们中的许多人来说，每天上班的繁重工作会给身心带来伤害。尽管我们尽最大努力在工作中保持安全，但某些工作由于其危险性而固有地增加了人身伤害的风险。从极限运动运动员到深海潜水员，甚至是职业摔跤手，这八种职业不仅回报丰厚——他们还切实了解工作时有可能受伤。
1.建筑工人
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建筑工人在使用重型机械、脚手架和电动工具时有受伤的风险。但也有可能从屋顶和梯子上掉下来，在现场撞到头，或者被焊接设备严重烧伤。 此外，如果您在工作中受伤，找一位 建筑工地事故律师也很重要，他可以提供帮助。虽然应始终严格遵守安全规程，但即使是最谨慎的工人也会发现自己处于危险境地。
2.消防员
消防是一项危险的工作，人身伤害是风险之一。面对威胁自身安全的高温和火焰，消防员必须勇敢坚强。他们还必须足够敏捷，以便在扑灭火灾时在狭窄的空间和重型设备中穿行。身体伤害是消防员的职业危害，他们可能会在执行任务时遭受烧伤、吸入烟雾、掉落物体或碎片造成的创伤、骨折或其他类型的身体伤害。根据美国国家消防协会 (NFPA) 的研究，在美国，消防员造成的在职死亡人数超过任何其他职业。
3. 执法人员
作为一名执法人员可能很危险。警员通常是第一个出现在紧急情况现场的人，他们在各种情况下都面临着潜在的伤害。除了面对暴力嫌疑人或敌对人群外，警察在逮捕或制服嫌疑人时还可能遭受身体伤害。如果他们的巡逻车发生事故或他们使用的设备出现故障，他们也可能受伤。与嫌疑人发生任何形式的肢体冲突都可能导致严重伤害，而且警察因长时间携带沉重装备而背痛的情况并不少见。这些专业人士需要在身心上保持健康，以谨慎和安全地处理遇到的任何情况。
4.职业摔跤手
职业摔跤通常被认为是一种娱乐和运动形式。然而，现实是这是一项极其危险的工作。摔跤手将自己的身体放在线上来娱乐人们并表演令人发指的特技。因此，摔跤运动员经常受到身体伤害，从轻微的扭伤和瘀伤到更严重的头部外伤和脊髓损伤。职业摔跤手还因过度劳累而面临长期健康风险，例如慢性疼痛或关节损伤。虽然成为一名职业摔跤手可能会带来经济上的激励，但不应忽视对身体造成伤害的可能性。
5. 深海潜水员
深海潜水员 承担着一些最危险和威胁生命的工作。由于在水下必须承受巨大的压力变化，每次潜水都有身体受伤的风险。减压病的风险也很高，因为潜水员经常从深处快速上升并且可能无法正确适应压力的变化。身体疲劳也可能是一个问题，因为深海潜水需要大量的能量来持续数小时的活动。所有这些因素都导致深海潜水员的身体受伤率很高。
6.屋顶工人
盖屋顶的人面临着各种各样的潜在危险，从倾斜或光滑的表面跌落到被屋顶件和工具等物体击中。此外，阳光中有害的紫外线会导致皮肤癌和其他长期伤害。在屋顶上工作需要体力和敏捷性，因此屋顶工人在履行职责时需要格外小心。为降低受伤风险，雇主应提供安全设备，例如安全帽和防滑鞋，以帮助确保工人在工作中保持安全。
7.记录器
伐木 是一项要求很高的工作，需要长时间、繁重的工作和电动工具。伐木工人通常必须在极端天气条件和危险地形中工作。因此，肌肉骨骼疾病 (MSD)、割伤、滑倒、扭伤和拉伤等伤害在工作中很常见。伐木工人的雇主应采取安全预防措施以降低受伤风险，包括为工人提供适当的保护设备。此外，伐木公司应为其员工提供定期的安全培训和教育。对于伐木工来说，在开始工作之前花时间做伸展运动和热身以及在移动沉重的原木时练习安全的提升技术也很重要。
8.滑雪或单板滑雪教练
各级滑雪运动教练，从初学者到专家，在教授滑雪或单板滑雪时都面临着严重的身体伤害风险。尽管安全始终是重中之重，但教授这些冬季运动可能很危险。教员们经常将头撞到地上，导致手腕、脚踝骨折和其他受伤。除了跌倒外，教练还可能因在寒冷天气中长时间站立和在户外度过的疲劳而感到身体疼痛。雪上运动教练需要强壮的核心肌肉和耐力，才能在不伤害自己或其他任何人的情况下进行教学!适当的安全培训对于此角色至关重要。经验丰富的滑雪/单板滑雪教练已经掌握了减少身体伤害机会的必要技能。
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